【腰痛の施術】
腰痛といっても症状の出方は様々ですよね？
ぎっくり腰のように急激に強い痛みに襲われた方、徐々に痛みが出てきた方、鈍痛が慢性的にある方、痛みと共に足などにしびれ感まで伴ってきた方。
腰痛はなぜ起きると思いますか？
腰に負担がかかったから？腰が硬いから？
その通り！！
では何で負担がかかったり、硬さが生じているのでしょう？
そこが腰痛を二度と起こさないための重要な糸口なのです！！
腰痛の原因は以下の事が挙げられます。
・腹筋と背筋のバランスに偏りがある。
・腹筋の筋力低下が著明。
・上半身や下半身とのバランスのとれた運動ができていない。
・ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症など骨や椎間板などの状態変化によるもの。
・重い荷物を上げ下ろしをする際に膝の屈伸により上下方向の重心移動を行えておらず、腕力や腰の力を過剰に使用して行う。
以上の事の中にあなたと同じだと思う事はありましたか？
これらは症状としては腰の痛みとしては同じですが、全く治療の方法が異なります。
ですので、あらかじめお仕事の内容や腰を痛めた際のエピソードの事をお伺いさせて頂き、お身体の特徴と共にあなただけの治療方針を決めさせて下さい！
本気で腰痛から解放されたいと思う方はぜひ一度ろ.は.すへいらしてみて下さいね！