YouTubeにてセルフケアとして取り組んで頂ける動画を配信しております(*´꒳`*)
少しずつですが更新していきますのでぜひ観て一緒にやってみて下さいね!
○首・肩・腰まとめてセルフケア
https://m.youtube.com/watch?v=l9sWspLtNkg
○スマホ首・ストレートネックのセルフケア
https://m.youtube.com/watch?v=HTgZ6w04zdQ
○冷え性のセルフケア
https://m.youtube.com/watch?v=2e4olmMG81g